Лед тронулся, господа присяжные заседатели

[Биполярный аффективный]

Сегодня я таки набрал 1.2 кг. Проявляется рельеф и даже немного объем. Но рельеф больше, ввиду метаболизма и конституции.

@темы: Тренировки, Я, как всегда, ахуенен

Comments

[diversa(i)nt]

фото в студию =^_^= что б потом поэтапно сравнивать XDDD

[Ка]

А у меня пресс начал смазываться То есть стиральной доской он остался, но по ходу дальнейшего роста мышц ребристость всё же уменьшается.

[Биполярный аффективный]

Такое фото мне стремно выкладывать =) Завтра жену попрошу сфоткать.
Ка у него структура слоями. Над одной ребристостью, рано или поздно начнет нарастать вторая. Вот он и смазывается. Хотя, по моему, 2+ слоя ребристости - не красиво

[diversa(i)nt]

Ка у спортсменов и прочих, кого ребристость на фотках так красит, она тоже появляеться только на период фотосессий\соревнований. как правило - и достигаеться путем сушки =)) так что не парься =^_^=
Биполярный аффективный стремно штаны через голову гнадевать - так обычно говорила моя бабушка XDDDD